Слово и дело

8 415 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Петрова
    Хватит уже полоскать, её уже нет.Коллеги Норкиной ...
  • валерий лисицын
    Ага , вы громили , убивали а мы восстанавливай. Пусть хохлы платят Донбассу лет двадцать компенсацию и отстроят та...Экс-глава Украины...
  • Александр Приходько
    Это приспособитсяВенедиктов не вер...

Названы продукты, которые снижают риск возникновения рака

Названы продукты, которые снижают риск возникновения рака

Специалисты в области медицины назвали восемь продуктов, которые обладают противораковыми свойствами, передает МедикФорум.

В первую очередь медики советуют добавить в ежедневный рацион яблоки. Этот фрукт богат полифенолами — растительными соединениями, которые могут предотвращать воспаления, сердечно-сосудистые заболевания и инфекции. Так, существует теория, что яблоки ингибируют рост клеток рака молочной железы.

Крестоцветные овощи, такие как броколли, цветная капуста и белокочанная капуста обладают противораковыми свойствами. Сульфорофан, содержащийся в этих овощах, способен сокращать рост раковых клеток, а также запускать процесс гибели клеток в опухолях толстой кишки.

Бета-каротин, который входит в состав моркови, поддерживают иммунную систему и предотвращает несколько видов рака — молочной железы, простаты и желудка.

Люди, регулярно потребляющие рыбий жир, на 53% реже страдают от колоректального рака, утверждают специалисты. Все дело в том, что Омега-3 жиры ингибируют процессы воспаления в организме.

По данным Американского института исследования рака, грецкие орехи обладают наилучшим антиканцерогенным эффектом. Они предотвращают риск развития рака молочной железы.

Клетчатка, которая содержится в бобовых, снижает риск возникновения онкологии кишечника.

Специалисты советуют добавить в рацион фасоль, горох и чечевицу.

Американские исследователи из Kaiser Permanente утверждают, что кофе снижает опасность развития рака печени на 40%.

Самым неожиданным продуктом в этом списке стал кетчуп.  По данным специалистов из Американского национального онкологического института в Вашингтоне, продукты из вареных помидоров уменьшают риск возникновения рака предстательной железы. Ученые считают, что такой эффект достигает благодаря липокину, который содержится в помидорах.

Ранее немецкие медики озвучили три главных фактора, влияющих на возникновение рака.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх