Последние комментарии

  • Владимир
    Главная причина это неук водитель.Автоэксперты назвали главные признаки неисправности АКПП в автомобиле
  • Сергей Соколов
    Зачетная шутка :-) не только хрупкие, но еще и самые вежливые в мире ( это чтоб от шойгукожугетовцев не отставать ) :-) Тролли Навального выбрали «Википедию» местом для подлых шуток о росгвардейцах
  • Maxim Макс.
    И подписал это Михаил беляев. Кто у кого скиздил тему?Диетологи назвали продукты, которые навсегда следует исключить из рациона

Эксперты назвали 7 продуктов, которые успешно прочищают сосуды у человека

Медики перечислили 7 продуктов питания, которые помогают в очищении кровеносных сосудов от холестериновых отложений, сообщает «МедикФорум» со ссылкой на портал Food.news. 

Эксперты посоветовали добавить в рацион больше продуктов, имеющих в составе большое количество витамина В. Список открыл лосось, который лучше всего употреблять с зеленью и бобовыми.

Далее идет гранат, сок которого в умеренных количествах уменьшит толщину стенок сосудов на 30%.

Медики также посоветовали квашеную капусту, являющуюся ферментированным продуктом и имеющую в составе полезные бактерии. Именно они уменьшают вредное воздействие токсичных химических веществ на организм.

Чеснок в сыром виде ликвидирует холестериновый налет на стенках артерий, а аминокислота L-аргинин, содержащаяся в курином мясе и индюшатине, положительно влияет на сосудистые ткани.

Ранее врачи рассказали о вредных для желудка овощах.

 

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх