Последние комментарии

  • Maxim Макс.
    Есть такие бабы - паскуды. От таких, встречающихся по жизни, тошнит. И только не уважающие себя мужчины, из породы бе...Таролог предсказала Боярской проблемы с карьерой из-за лишнего веса в 2020 году
  • Maxim Макс.
    Зеленский; Это же как просто и гениально! Президент знает то, что не знает никто - ЧТО надо сделать. Осталось лишь о...Зеленский нашел «формулу будущего» для Украины
  • Alexander Demidov
    Президент-виртуоз Зеленский заявил о «разблокировке» вопроса транзита газа после разговора с Путиным

Врачи назвали пять общедоступных продукта для повышения уровня тестостерона в организме

Врач-диетолог Энкарни Перес заявил, что существует пять основных продуктов, влияющих на рост тестостерона в организме, сообщает «Российская газета».

Для начала стоит отметить, что от уровня тестостерона в теле зависит улучшение концентрации внимания, памяти, сердечного функционирования. Гормон также влияет на снижение усталости, предотвращении анемии, остеопороза, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

В конце концов, тестостерон влияет на развитие мышечной массы человека.

Врачи подчеркнул, что первым продуктом для роста гормона являются яйца. Их можно употреблять ежедневно, а содержание витамина D положительно влияет на тестостерон в крови, отметил Перес.

К остальным продуктам питания отнесли чеснок, авокадо, орехи, брокколи.

Ранее специалист назвал признаки выявления ранней алкогольной зависимости.

 

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх