Слово и дело

9 235 подписчиков

Свежие комментарии

  • Фил
    Как оно пыжиться,смотреть без слез невозможно-полное нечтожнство.Зеленский продлил...
  • Тамара Щербинина
    Интересно, её, ждёт здесь кто-то? Чтобы она делала такие заявления. Приглашали, а она отказалась? Большая потеря для ...В Сети осудили вы...
  • Inna Kuznetsov
    Такого "качества" этот "академик"!Академик РАН Онищ...

Питьевая вода может помочь человеку перенести жару

Питьевая вода может помочь человеку перенести жару

По словам специалиста, лучше всего отдать предпочтение обычной питьевой воде. При этом следует избегать газированных и сладких напитков из-за их способности повышать осмотическое давление крови, сообщает "Звезда".

"Пить воду очень важно. Напомню, наш организм на 80% состоит из жидкости, поэтому ее необходимо постоянно восполнять, она уходит из организма. Во время потоотделения из организма выходит больше жидкости, чем через мочевыводящие пути. Поэтому естественное восполнение жидкости должно быть в несколько раз больше", — отметила специалист.

Пить воду следует маленькими глотками. Также в нее можно добавить мяту или лимон, однако они никак не повлияют на качество напитка, только на вкус.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх