Слово и дело

9 232 подписчика

Свежие комментарии

  • sss
    а может и не указывать...Быстрая потеря ве...
  • Никос Георгиадис
    Особенно России "выгодно сохранить целостность" Руины. Она спит и мечтает об этом.Хавич назвал глав...
  • Александр Котов
    Губернеев? Какая отвратительная рожа.Губерниев хочет с...

Правильный режим сна у людей с избыточным весом может снизить риск развития диабета

Правильный режим сна у людей с избыточным весом может снизить риск развития диабета

Ложась спать в разумное время и рано просыпаясь, люди с избыточным весом могут снизить риск возникновения данных болезней. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 172 добровольца, страдающие ожирением.

Все участники эксперимента имели индекс массы тела (ИМТ) 32, что намного выше показателей здоровых людей. В результате исследователи узнали, что люди, которые ложились спать и просыпались поздно, имели вероятность развития диабета второго типа в шесть раз выше, а сердечных заболеваний в четыре раза выше.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх