Слово и дело

9 186 подписчиков

Свежие комментарии

  • юра федулов
    Баран он и есть баран.Украинские погран...
  • Фил
    Сказочник.МИД Украины: Киев...
  • Alex Немо
    Видать по больному месту израильтяне ударили. Только добивать, чтобы впредь неповадно было...Лидер ХАМАС предл...

Нутрициолог Ивашкевич дала советы по безопасному употреблению шашлыка

Нутрициолог Ивашкевич дала советы по безопасному употреблению шашлыка

Большой объем жаренного на костре мяса может "навредить поджелудочной и негативно сказаться на самочувствии, вызвать тяжесть, вздутие, метеоризм и тошноту", — передают "Аргументы и факты". Внимательно стоит отнестись и к выбору мяса, для шашлыка лучше покупать индейку или кролика.

"Мясо кролика полезнее всего, особенно людям, имеющим проблемы с ожирением и метаболизмом, так как в составе содержится большое количество белка и до 15% жира. К тому же этот вид мяса очень хорошо переваривается организмом", — объяснила Ивашкевич.

Усвоение пищи зависит и от индивидуальных особенностей организма человека. У взрослого мужчины, который тренируется три-четыре раза в неделю, этот процесс будет происходить гораздо быстрее.

 

Ссылка на первоисточник
Из социальных аптек Севастополя исчез жизненно важный препарат

Картина дня

наверх