Слово и дело

8 465 подписчиков

Свежие комментарии

  • Светлана Светлова (Иванова)
    Сидела бы дома бабуля ..Все шастает ,где не надо .. ,Полиция задержала...
  • сергей Бахарев
    я одного не понимаю , кого-го Путин с ними церемонитьсяОсташко объяснил,...
  • иван шевченко
    Вся Госдума - питомник врагов народа и заповедник изменников Родины,,,Швыткин: обновлен...

Медики назвали легкий способ предотвращения риска сердечных заболеваний

Медики назвали легкий способ предотвращения риска сердечных заболеваний

Врачи заявили, что включение в рацион питания бобовых способно предотвратить появление различных сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает MedicalXpress.

Члены американского комитета врачей по ответственной медицине подчеркнули, что при употреблении бобов, чечевицы и гороха риск возникновения инфарктов и инсультов снижается на 10%. Это связано с наличием большого количества белка и других микроэлементов в их составе. 

Бобовые также обладают низким содержанием жиров, невысоким гликемическим индексом и отсутствием холестерина.

Специалисты добавили, что продукт к тому же влияет на снижение кровяного давления.

Ранее врачи перечислили продукты, предотвращающие проблемы со зрением.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх