Слово и дело

9 234 подписчика

Свежие комментарии

  • Тамара Щербинина
    Интересно, её, ждёт здесь кто-то? Чтобы она делала такие заявления. Приглашали, а она отказалась? Большая потеря для ...В Сети осудили вы...
  • Inna Kuznetsov
    Такого "качества" этот "академик"!Академик РАН Онищ...
  • Юрий Можейко
    Наивный, однако, академик. В стране без идеологии патриотизм невозможен.Академик РАН Онищ...

Китайский диетолог назвал наиболее полезный для вегетарианцев источник белка

Китайский диетолог назвал наиболее полезный для вегетарианцев источник белка

Фисташки могут стать полезной альтернативой яйцам, молоку и другим продуктам животного происхождения. Как утверждает китайский диетолог Лян Фанли, фисташки способны удовлетворить потребность организма в белке. Ее слова были приведены в публикации, размещенной на медиа-портале Sohu.

"Добавление фисташек в рацион будет особенно полезно для вегетарианцев, это позволит восполнить дефицит высококачественного белка, вызванный отказом от животной пищи", — уточнила диетолог.

Фисташки богаты и другими полезными веществами. Так, в их состав входят витамины группы В, медь, цинк, магний и селен. Все эти вещества особенно полезны в период пандемии коронавирусной инфекции, так как они способствуют поддержанию баланса иммунной системы организма.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх